LAS PEÑAS.LOS POCICOS.CAMPILLO LA VIRGEN. CAMPILLO DE LAS DOBLAS.CERROLOBO.NAVA DE ABAJO.MULLIDAR.NAVA DE ARRIBA.LAS PEÑAS.

Esta ruta, desde que la primera vez que se me ocurrió, iba de la Nava de Abajo en dirección a la Nava de Arriba para enfocar las Peñas. En esta ocasión le he añadido la aldea del Mullidar que nunca había visitado y un camino empinado antes de llegar a este último lugar. En vez de los 50 km. que erá originariamente, la he subido a 66 y con ganar de haberla ampliado del Mullidar hacia Moriscote.

RUTA GLOBERA 100%.

Ahora que llega el mes de septiembre, tras hablar en el día de ayer con Pablo, se propone que un domingo nos juntemos todos y hagamos una ruta de esas tranquilas, por caminos con pocas piedras y a un ritmo apto para todos los públicos, a ver si rescatamos viejas glorias y algun nuevo que quiera animarse a venir con nosotros. Aquellos que estén interesados en una ruta globera al 100% (prometo ir el último) que lo vayan diciendo para ir organizándola.

MINI CÁMARA PARA LA BICICLETA

A la atención de un compañero de trabajo, inserto página de Ebay con distintos vendedores, la cámara es indistinto donde la compres pues es la misma en todos los sitios, tan sólo cambian los embalajes.

MINI CÁMARA

CHINCHILLA, ESCALÓN Y RAMBLA DEL AGUA DESDE LA RUEDA TRASERA

Vamos tomando el ángulo y mientras tanto, puede convertirse en un ir y venir de piedras y sendas. La próxima grabación irá algo mejor. Como de costumbre, el escalón parece que cada vez es menos escalón pues ya ni bajo el sillín como en los viejos tiempos, esto va viento en popa.

PISTEANDO CON EL AIRE A FAVOR

Así me hago los kilómetros que hagan falta, menuda maravilla la vuelta a Albacete, si me faltaban piñones.

JOAQUÍN SABINA ESTUVO EN ALBACETE

Ya podía haber venido hace veinte años cuando me gustaban sus discos, publico un recuerdo del mejor Joaquín Sabina al que escuchaba con mi walkan a pilas recargables.

Say. Say. Say - Paul McCartney & Michael Jackson

No se pueden olvidar las buenas canciones con su buen vídeo, y éste, de película estuvo muy bien realizado.

QUEEN, UNDER PRESSURE

Una de las mejores canciones de los ochenta, colaboración y como no, para mi gusto, uno de los mejores vídeos.

ALBACETE.ABUZADERAS.MOLINOS.POZO CAÑADA. ALBACETE. 82 KM.

Pedro buscaba los Gigantes y encontró Molinos, los de Ontalafia se los habían llevado. Javier, amigo de los relevos en carretera pidio en los Cañetes Jamón con atún y pinchó en la puerta del Corte Inglés junto a una chica de Polinesia. Paco y Pedro en su línea, Pablo manteniendo el tipo, y el que suscribe, amigo del llano y con las piernas cargadas en las subidas, hace falta descansar entre ruta y ruta. Buena ruta.

ALBACETE, VÍAS VERDES Y CARRILES BICI

Una ruta rodadora para hacer algo de piernas y no tener más peligro que los perros que dejan sueltos en algunas aldeas, puesto que hay dos negros camino del Acequión a la Gineta que no le dejan a uno indiferente.

ALCADOZO, LA HERRERÍA, LA NAVAZUELA, LA DEHESA, CAÑADAS DE ABAJO, FUENLABRADA, CASERIO LA JARA, CASASOLA, ALCADOZO

Y media docena de pinchazos, un reventón, una mujer mayor con una fragancia ovejera, una fisioterapeuta que nos ayudó "in extremis", agua cuando ya no teníamos, una senda maldita, pinchos y pinchos y más pinchos, un par de caídas, medio bocadillo de jamón y chorizo, aire a las 07.00 horas de la mañana. Podía haber sido una gran ruta, podía haber sido rápida y bonita, podíamos haber llegado a tiempo de una cerveza, incluso de almorzar, podíamos haber llegado temprano a casa.

50KM YA ESTÁ EN FACEBOOK

Pues sí, ya estamos también en Facebook para lo que haga falta. A ver si esto sigue adelante.

50 KM EN FACEBOOK

EL OTRO DÍA ME ACORDÉ DE UN AMIGO

CHINCHILLA, REINO GLOBERO...

Y no tan globero. Mañana con calorcete a eso de las 07:00 AM y un Ronal intratable, mira que lo he llevado a lo peorcito de las trialeras, que si el escalón, bajar el castillo, subir el cortafuegos, la senda del agua, la trialera casi imposible a la zona de los parapentes... Y nada, 25 km. de "mountain bike en estado puro" y Ronal que promete para este año.

Vitaminas y minerales.

Aparte de las proteínas, H. de carbono y lípidos que nuestro organismo necesita, debemos incorporar también un conjunto de vitaminas y minerales esenciales para …… si quieres tener un esquema de los mismos, cantidades recomendadas, etc. sigue este enlace.

ALBACETE.PEÑAS.SAHUCO.BALAZOTE.ALBACETE.110KM

Ruta que ya tenía ganas de poder hacer y a buen ritmo (eso sí, con mis dudas de poder terminarla en condiciones), pues aunque sólo me salgan 21 km/h de media, se va subiendo poco a poco hasta Cañada Molina, algo más hasta las Peñas y bastante hasta la espalda del Roble, a todo esto con aire en contra. Eso sí, la vuelta ha sido volando hasta Albacete y los caminos del Sahuco a Balazote una gozada a plato grande y piñón pequeño, la vía verde en dirección a Albacete algo cansina, como siempre.
Esto significa que la próxima vez más y mejor.

HOMENAJE A ROCKEROBIKER.

Esperando volver a rodar tan tranquilamente como lo hicimos, sin prisas, disfrutando del paisaje y de los amigos (no hay quien se lo crea), dejo buena música de un catalán universal cuya banda sonora bien pudiese haber pegado en alguno de los vídeos que no pude hacer. Otra vez será amigo Antonio, suerte y adelante.

ACCIDENTE IMPRESIONANTE DE AVIÓN

La verdad es que esto de Internet no deja de sorprender.

ETAPAS PARA EL RECUERDO

A disfrutar un rato

JOSÉ ANTONIO, FUTURO IRONMAN

Primer día de José Antonio con 50km. y vamos a ver si le siguen más o le tengo que poner en la galería de víctimas de este año.