miércoles, 3 de noviembre de 2010

EUROMILLONES 05-11-2010


A falta de comprobar los boletos en la Administración, aquí dejo el nuevo boleto para esta semana.

05-11-2010.

Suerte a los Participantes.


Siento estar ausente, pero ya os contaré.

Por cierto, ya estoy apuntado a la BTT de Hellín. Será buen momento para estrenar la equipación con el logo del Blog.

III RUTA GLOBERA DE 50 KM

Ya está en marcha la tercera ruta globera de 50km donde todos estamos invitados, conocidos, desconocidos y olvidados, fuertes y flojos, guapos y feos. Todos están invitados a un día de bicicleta con su almuerzo recio y todo, donde no hay desniveles ni más de 50 km.
Tenemos dos días para la ruta, el sábado 13 o el sábado 20 de noviembre. Los que esteis interesados debeis decir si vaís a venir y que día os viene mejor para que vayamos el día que elija la mayoría.
Os recuerdo que la asistencia es gratuíta y no se tiene que hacer inscripción ni reserva de plaza, vamos a ver si cada día somos más globeros.

CAUDETE Y LA INMORTAL DEL 2009


Pues ya está hecha, con sus 550 metros de desnivel nada más salir en 10 kilómetros. Eso sí, el que suscribe y el señor Ronal han podido disfrutar de muy buenas vistas y de una buena mañana de bicicleta. Ya volveremos, pero para hacer la de Almansa-Caudete-Almansa. Eso sí, que magnífica pose la del Chamán Ronal en la fuente de la zona de acampada, parece un jilguero con esas patejas al aire.




lunes, 1 de noviembre de 2010

los glúcidos y la importancia de su índice...

Al hacer un régimen de ingesta calórica, es necesario tener en cuenta los carbohidratos y sobre todo el índice glucémico de ellos. De esta manera te ayudarán a mantener una mayor correlación con la hormona insulina. Si te interesa el tema pincha este enlace.

un gusto compartirlo contigo. Un abrazo

EL CAMPELLO.PARQUE NATURA.SERRA GROSA.CABO HUERTAS.EL CAMPELLO.

De la mano de Miguel y El Maño pudimos hacer un ruta rápida, técnica y sorprendente por los lugares por donde discurre pues para mi, eso de llegar hasta Alicante haciendo senderos y trialeras sin tomar carretera asfaltada era impensable, casi increible, y además por un parque natural. Luego, lo de la Serra Grosa por donde ya estuve en su día con Sergio, pero lo de bajar y luego hacer las casi imposibles sendas del Cabo Huertas, IMPRESIONANTE, algo de lo que se disfruta una barbaridad, pues al no estar acostumbrado a ir  por estos lugares, uno queda bastante gratificado.
Del resto de fotografías, de las que puedo afirmar que son impresionantes por el día que nos hizo, las teneís en la galería de fotografías de la temporada.





EL CAMPELLO.LA GORGONERA.CANALOBRE.EL CAMPELLO.

Ruta de la mejor peña ciclista de El Campello y sus alrededores donde nuevamente me hicieron ver que no tenía ni idea de lo que por allí tenemos. En este caso, sorprendente un pedazo de sendero con toboganes de los que hacen época y del que al parecer, le queda poco tiempo de existencia.
Por cierto, saludos a Eduardo (el alemán) del que me sorprendió su bicicleta de montaña con motor eléctrico con un comportamiento bastante bueno en caminos.





El Equipo A



Que tiempos, que tiempos, nada de Recomendado para mayores de 13 ni na de eso, a verlo to dios en familia, tiros y hostias a mansalva y ademas con moraleja final. Yo para mi esta serie era reunirnos todos en familia y comer cascotes de patatas y forro un sabado por la tarde, que tiempos he Alex?.

domingo, 31 de octubre de 2010

viernes, 29 de octubre de 2010

SE VENDE ORDENADOR CON UN AÑO DE ANTIGÜEDAD


Antes de ponerlo en venta en páginas de Internet, lo dejo para que lo podaís ver y si os gusta y estais interesados, pues me lo comprais a buen precio. El conjunto que esta valorado en unos 1.200 euros, lo pondré en segundamano o milanuncios por unos 800 euros. Si alguno de vosotros lo quiere, lo puedo dejar bastante más barato.

Ordenador con un año y medio de antigüedad:
Disco duro con capacidad de 1,5 Tb.
-          Procesador Intel Core 2 Duo E8400 a 3,00 GHz.
-          Memoria RAM de 3 Gb DDR3
-          Caja con dos ventiladores con velocidad regulable.
-          Monitor  con altavoces Philips Brillance 230C de 21 pulgadas panorámico comprado hace 10 meses.
-          Teclado y ratón Logitech inalambricos.
-          Juego adicional de altavoces Philips.
-          Scaner Hp Scanjet 3500.
-          Impresora Laser Hp Laserjet 1000 series (la impresora y el scaner tienen unos años, pero van de cine).

jueves, 28 de octubre de 2010

SERGIO, Y QUIEN SE ANIME, YA TENEMOS TAJO.

 Estmado cuñado y quien se anime,  tres rutas con muy buena pinta y que 200% caen esta temporada.

MARCHA VILLA DE IBI

SENDAS POR SANTA POLA

SENDAS POR SIERRA ESPUÑA

EUROMILLONES 29-10-2010


Aquí os dejo el boleto de la semana 29-10-2010.

Suerte a los participantes!!

CHINCHILLA, 25 KM DE SENDAS Y TRIALERAS




La mañana ha sido la típica de otoño con buen tiempo y me he visto bastante bien, con lo que me he podido atrever con todo lo que he hecho. Eso sí, el amanecer desde mi ático ha sido un tanto impresionante por los colores y su contraste, por ello os dejo detalle del cielo, Chinchilla y las torres y tejados del pueblo. Espero que os guste.

miércoles, 27 de octubre de 2010

NUEVA VARIEDAD DE ÁRBOL FRUTAL

En la ruta de Bogarra, llegando al pueblo, pude observar el ingenio de las gentes del lugar que, plantando un CD, han conseguido un árbol que da como frutos CDs vírgenes. Seguramente, el propietario de este árbol será gravado por la sociedad de autores con la tasa correspondiente. Con el tiempo y algo de modificación genética, llegará a dar tarrinas de 50, 100 o incluso, 200 CDs.

ALMANSA, NAVALÓN, ALMANSA, 64 KM

Buena ruta propuesta por btpabajo la de esta mañana, en la que hemos podido disfrutar de un día soleado y relajado de bicicleta, con pistas y caminos en mitad de tierras valencianas donde el rincón del Teularet nos ha sorprendido grátamente con un soberbio almuerzo de los que hacen época, finiquitado con un Tequila de los buenos, con su sal y limón (¿Esto es bicicleta de montaña?). Los paisajes, a la vuelta, son de impresión y la llegada hasta Almansa, aunque llaneando, con el castillo, la iglesía y al fondo, la sierra del Mugrón, bastante buena.
Rutas como esta estaban por venir, y las circunstancias lo permiten gracias a Dios, vamos a disfrutar hasta donde se pueda.


martes, 26 de octubre de 2010

ELCHE DE LA SIERRA, TRACK

Para los que esteís interesados, Chilín, hellinero del que hemos podido hacer alguna de sus rutas, cuelga en wikiloc el perfil de esta ruta que tiene pinta de infierno/cojonuda.


BOGARRA.SENDA.YEGUARIZAS.SENDA.POTOCO.BOGARRA by CABEZUELO

Nuestro amigo Cabezuelo nos ha hecho una ruta bastante buena, demostrando nuevamente mi ignorancia, puesto que nos ha conducido por dos sendas de las que tanto nos gustan. Toda la vida subiendo y bajando al Padrastro y resulta que no tenía ni idea de las sendas que por allí discurren. Lo "malo", que como la hemos hecho a buen ritmo, ha sobrado tiempo para un buen bocadillo de panceta y hemos llegado a casa con sobra de tiempo, ¿Que raro, no?.






Subida al Padrastro con bajada a Las Yeguarizas por senda más otra conocida con el nombre de POTOCO que nos lleva hasta Bogarra. Ruta rápida, con desnivel acumulado de unos 1000 metros con paisajes bastante buenos.

lunes, 25 de octubre de 2010

AYNA. 10 FORMAS DE SUBIR Y BAJAR AL PUEBLO SIN TOMAR LA CARRETERA DE ACCESO.



RUTA HECHA A TRAMOS Y NUNCA EN SU TOTALIDAD. Menos por la carretera que accede de Albacete, existen 10 formas de subir y bajar hasta Ayna. La ruta está por hacerla de modo completo, de modo que la primera subida a la Sarguilla por el Salero es pista muy cómoda, la bajada hasta Ayna por la Sarguilla tiene un tramo que desaparece entre el monte bajo hasta llegar al camino antiguo bastante duro por su abandono, ya lo hice hace un par de años. La siguiente subida, tras ir por el río hasta Royo Odrea lo hace por una senda bastante dura en los inicios y estrecha en su parte media para luego tomar la bajada a los Cárcavos, bastante buena. Posteriormente otra subida por los Cárcavos, un par de zonas a pié y luego ir hasta la Fuente de la Parra y tomar el sendero de la curva para bajar a Royo Odrea por un paraje espectacular y casi imposible por las piedras. Luego, subida por el mirador, pista empinada y buena para luego tomar una senda muy bonita y rápida. Posteriormente, carretera arriba por el Pontarrón, camping y bajada hasta el pueblo. 62 kilómetros de sendas o espanto, según se mire. LA RUTA LA TENGO QUE TESTEAR, YA COMENTARÉ, SI ALGUIEN SE ATREVE QUE LUEGO DIGA LO QUE HAY.

domingo, 24 de octubre de 2010

DUDAS A LA HORA DE COMPRAR UNA BICICLETA DE CARBONO

Buenas, mi cuñado Sergio está interesado en pasarse al carbono, rígida, con un presupuesto máximo de 3000 euros, vamos a ver si entre todos le vamos echando una mano entre lo que conocemos de lo que tenemos y de lo que sabemos del mercado. A ver esos chamanes si van ayudando. (En mi caso, como la envidia me corroe, lo mismo me la cambio al tiempo).
A ver que opinais de estas marcas y del modelo en concreto que se tiene que agenciar con detalle de los componentes o envío al enlace de la bicicleta.
Merida.
Scott Scale.
Specialized.
Trek.
Cannondale.

Nightwish - Sleeping Sun (2005 version) [HD 720p]




No, no es camela, son finlandese na menos y de la rama del metal, a que parece mentira?, escuchadla es muy chula.

IBI.REFUGIO.IBI




Mañana corta pero intensa en la que Sergio y yo hemos conocido a un ciclista llamado Antonio que en una ruta de 21 kilómetros, me ha servido de guía en las trialeras de llegada al pueblo. Más o menos unos 6 kilómetros en los que el guía de excepción me ha llevado como "puta por rastrojo" de manera que, o disfrutaba de unas sendas excelentes-peligrosas o me caía al suelo. Con mucha suerte y siguiendo su trazada, no he caído y he podido disfrutar. El cuñado a la espera de tiempos mejores hace verdaderos esfuerzos dignos de elogio, ÁNIMO CUÑAO.