BAS RIDES THE WINTER, sin complejos.

Este año he completado el cupo de caídas y golpes, tan sólo me apetece ver como otros se dedican a hacer bien las cosas y salir airosos en situaciones complicadas. En fin... A ver si el próximo año tenemos suerte.... y una bicicleta de montaña nueva.... para no caerme tanto... claro..... digo yo... ¿O no?

ALBACETE, JORQUERA, ALBACETE, vamos cogiendo el gustillo a la flaca

Buena mañana de bicicleta, soleada y con menos viento que otros días. En esta ocasión he recorrido tierras del Júcar. Comenzaba saliendo de Albacete en direccción La Felipa, Casas de Juan Núñez y luego en Jorquera, parada y fonda. Bar el Ruti 100% recomendable, donde un bocadillo de guarra con sus rodajicas de tomate y resto de acompañamiento han servido para un buen descanso. Posteriormente, ribera del río en dirección Ribera de Cubas y Valdeganga para una vez subida la cuesta, afrontar el viento en contra en dirección Albacete.

Lo que voy intentando y con notable éxito, es ir abandonando el plato grande para lograr cadencia y no forzar demasiado, con lo que han salido 96 kilómetros en plan tranquilo y con sobra de fuerzas.

Después de tres días consecutivos de bicicleta de carretera, le voy cogiendo el gustillo a esto de rodar y rodar, pasando pueblos y encontrando amigos. Hoy le ha tocado a un compañero de trabajo y señora del que daré cumplida cuenta con un gran vídeo al efecto y música de los Roling Stones a petición suya.

Quien sabe, ahora que salgo sin madrugar y con "poco" tiempo, un día de estos me dará pereza volver a los "madrugones". 

Eso sí, las ruedas tan finas en cuestas con sombra, carretera mojada y algo de hielo hacen que patine tanto en subida como en bajada, pero como vengo diciendo, no me puedo quejar, todo lo contrario.

 Ya voy más tranquilo y me voy tomando tiempo para volver a tomar alguna fotografía.

La Ribera del río está seca y helada, pero resulta tan familiar que de cualquier manera gusta 

ES FLACA, ES FEA, Y SIN EMBARGO LA QUIERO.

Todo llega, y eso de madrugar se ha terminado los días de diario y salgo como la gente "normal". A eso de las 09,30 estoy en la bicicleta camino de donde sea, sin importar que rumbo tomar teniendo en cuenta que en casa a más tardar a eso de las 13,00 horas.
Eso sí, dejo descansando mi burra, tan fiel y cansada de tanto trote en el trastero, esperando nuevas batallas de fin de semana quien sabe dónde. Ahora tomo mi flaca, le pongo el GPS y me lanzo donde me apetezca.
Ayer marché camino de Aguas Nuevas, Santa Ana, La Herrería, Vandelaras, Tiriez y Balazote, para luego tomar camino de Albacete y vuelta por los pueblos de inicio, total, unos 92 km.
Hoy, algo cansado, he recorrido Argamasón, El Pozuelo, La Zarza, El Pozuelo y las Peñas. En la vuelta, he parado en El Salobral a tomar un café con leche y unos compañeros de trabajo que allí estaban con chuletas y delicias de gorrinera con tomate partido me han hecho partícipe de tan grata celebración. Finalmente, con carajillo quemado, vuelta a casa como una espoleta. Menos kilómetros que ayer, pero con más calidad.
Mañana, pues mañana Dios dirá donde toca, pero bueno, mañana toca y con cadencia, como diría el Chaman Ronal.
Lo curioso es que llegas a casa y la bicicleta no tienes que llevarla al lavadero, nada se estropea, no tienes que echarle aceite. Es curioso, después de lo que llevo con mi Trek de montaña. La bicicleta se porta bien, va bien, pero sigue siendo flaca y fea y sin embargo la quiero.

FELIZ NAVIDAD Y FELIZ AÑO 2012

Que las Navidades sean días de fiesta, de alegría y si es posible, con algo de bicicleta. Que celebremos el año que ha sido de lo mejor que hemos podido tener. Vamos a celebrar que este año hemos superado la barrera de los 200 km. en un día, los 2.000 metros de desnivel acumulado en una ruta, que  hemos llegado a 190 de IBP, organizado una gran kedada en Ayna, hemos conocido buena gente de Villarrobledo, de Balazote, de Santa Ana y de tantos otros lugares, incluso a un compañero de trabajo de Barcelona.
Nos hemos tomado los mejores carajillos y belmontes de casi todos los pueblos de la provincia y alrededores, hemos subido a Sierra Espuña, la Sierra del Carche, Riopar, Bogarra, Yeste. Hemos trazado rutas en Ayna, Alcalá del Júcar, Villarrobledo, Belmonte, Villalgordo, El Jardín, Alcaraz....
Hemos subido montañas como el Padrastro, las Almenaras, el Padrón, la Sarga, puertos como Crucetas, el Bellotar, El Barrancazo, La Carrasqueta, Javalambre....
Hemos disfrutado de grandes y pequeños almuerzos en Aguas Nuevas, Chinchilla, Alcaraz, Tobarra y comido a mesa puesta como grandes señores en Riopar y Alhama de Murcia.
Hemos compartido rutas los de siempre; Ronal, Jesús, Pedro, Paco, Eladio, Eugenio, Rafa, Cabezuelo,Ramón y Javier y conocido tanta y tan buena gente como Fran, el ReyTormenta, Carrizal, Juan Carlos, Federo, Padilla, El Veneno, Fran de las Peñas y muchos, muchos otros más.
Que tengamos un feliz fin de año y una gran entrada del siguiente en el que superemos la barrera de los 300 km. con la ruta de Atocha-Albacete y los 200 de IBP con alguna ruta en Riopar... y lo más importante, que a los más queremos no les falte la salud y les vaya todo bien.

CARCHE Y LAS PANSAS. PISTAS Y SENDAS by AndyLiebre

Gran mañana de bicicleta la que nos hemos podido dar Eugenio, Eladio y el que suscribe en la que destaca la impresionante subida del neófito Eugenio hasta el Carche a mil trescientos y pico metros con un mes y poco montando en bicicleta. Sendas, trialeras y pistas casi interminables en una mañana con buena temperatura y una ruta a la altura de las circunstancias ofrecida por un usuario de Wikiloc que mejora la idea que tenía de la zona, añadiendo una gran parte final donde ya parecía que todo estaba visto con una senda de campeonato.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1423620

100000 VISITAS, LA VIDA NOS SONRÍE. GRACIAS A TODOS

Todavía no hemos cumplido tres años en Internet  y llegamos a 100.000 visitas. Gracias a todos por haber visitado, participado y formado parte de 50km, esa idea que nació como un espacio donde compartir nuestras inquietudes con todo lo que rodea el mundo de la bicicleta.

Han sido muchas rutas, muchísimas rutas en las que hemos recorrido lugares pintorescos de la provincia de Albacete, Alicante, Valencia y Cuenca y hemos ofrecido nuestras crónicas con sus correspondientes fotografías y vídeos.

Seguiremos haciendo lo que más nos gusta, salir en bicicleta y compartiendo nuestras rutas con todo aquel con ganas de subir en bicicleta y de pasar un buen rato sin ningún tipo de complejo. En 50km hemos conocido muchísima gente y seguiremos conociendo todavía más personas que tienen ganas de compartir nuestra afición.

50km se ha consolidado como uno de los blogs con más veteranía y experiencia de Albacete, con una amplia base de datos en lo que se refiere a rutas, vídeos y fotografías, sirviendo de ejemplo a otras páginas que han surgido tras nosotros siguiendo nuestro estilo, de lo cual nos sentimos bastante orgullosos.

Bicicleta, amigos, familia, algún que otro gran almuerzo y ganas de seguir viviendo.

Y como vengo diciendo estos últimos meses...  Señores, ¡¡¡¡ LA VIDA NOS SONRÍE¡¡¡

TODO LO QUE HAY QUE SABER SOBRE NEUMATICOS BTT

Hola chicos investigando por internet, he encontrado esta pagina, es super interesante y te aclara bastantes dudas sobre un tema que suele estár bastante encima de la mesa " Neumaticos " Espero que os guste

http://www.syncrobike.com/ftp/MANUALES/NeumaticosMTB.Lo_que_la_verdad_esconde.pdf

VI CIRCUITO PROVINCIAL DIPUTACIÓN BTT ALBACETE

33 carreras para todos los gustos. Ya no hay excusa para quedarse los domingos en casa. Atascos de coches en todas las entradas de los pueblos con carrera, y atascos de ciclistas en todas las sendas. Bicicletas averiadas en las tiendas de lunes a viernes, discusiones familiares, suegras enfadadas por yernos tardones con arroz pasado dominguero. Mujeres haciendo cola en despachos de abogados con los papeles de la separación....Voy poniéndome en forma que este año quiero llenar la vitrina de mi mujer de copas ganadoras.

	Fecha Localidad 05/02/12 La Roda 19/02/12 Almansa 26/02/12 Ontur 04/03/12 Tobarra 11/03/12 Caudete 18/03/12 Nerpio 25/03/12 Tarazona 01/04/12 Villamalea 14/04/12 Bienservido 22/04/12 Higueruela 29/04/12 Alcalá de Júcar 06/05/12 Mahora 13/05/12 Bogarra 20/05/12 Alcaraz 27/05/12 Letur 03/06/12 Villarrobledo 10/06/12 Carcelen 17/06/12 Yeste 24/06/12 FuenteAlbilla 01/07/12 Molinicos 08/07/12 Valdeganga 02/09/12 Madrigueras 16/09/12 Fuente Alamo 23/09/12 Pètrola 30/09/12 Casas Ibañez 07/10/12 Villaverde del Guadalimar 14/09/12 Ossa de Montiel 21/10/12 Riopar 28/10/12 Elche de la Sierra 04/10/12 Villalgordo del Júcar 11/11/12 Chinchilla 18/11/12 Hellín 25/11/12 Albacete

10.000 DEL SOPLAO 2012... ¿POR QUÉ NO?

 Si al final me va a picar el gusanillo... Eso de una ruta de un día con 4.000 de acumulado no es moco de pavo y claro, a uno se le calienta el morro y luego pasa lo que pasa.

 

http://www.diezmildelsoplao.com/

 

 

DE VEZ EN CUANDO SE CAEN

Todos esos víceos de saltos impresionantes con música de acompañamiento, tienen su parte negativa. La parte negativa no está de más visionarla para ver que ocurre en caso de que las cosas no salgan bien. En lo que a mi se refiere, me viene incluso mejor, pues viendo como son las caidas, uno va mentalizándose para el día que llegan...

Ian Killick Crashing on pinkbike.com

RUTA POR LAS PEÑAS DE SAN PEDRO de la mano de Fran. Domingo 10 de Diciembre.

Mañana de domingo de diciembre en la que nos hemos reunido Paco, Eugenio y el que suscribe para marchar camino de las Peñas de San Pedro. Allí nos esperaban los tres Pacos, el de las Peñas más Paco el Veneno y otro Paco más. En fin, si éramos seis, cuatro eran Pacos.
La ruta, con guía de excepción ha sido una gozada, pues hemos ido desde el momento de la salida por caminos que yo no conocía, ha pasado por tramos ya hechos, las subidas y bajadas han sido una gozada. Le ha colocado de guinda una trialera de bajada de la Peña del Roble y un tramo de rambla camino de El Sahuco.
Lástima la vuelta pues prometía más sendeo, el tiempo se echaba encima y hemos convertido nuestras bicicletas de montaña en "misilies" camino de las Peñas por la carretera, con el aire a favor y con velocidades de 40, 50 e incluso 62km/h máxima que he podido ver, hemos llegado en un santiamén a nuestro punto de partida donde nos esperaban unas rubias espumosas.
Impresionante el comportamiento de Eugenio que con un mes de ciclista ha dejado su impronta en los asistentes que han podido ver como estaba a la altura tras haber encadenado el recorrido de la BTT de Carcelén el día anterior. Ciclistas así los quiero yo, buenos compañeros y sufridores sin límite, con recompensa en el disfrute de la subida, la senda o la llegada.
Paco, con un salto cualitativo importante en el que debe abandonar tópicos ya conocidos para comenzar a realizar grandes rutas en un par de meses.
Paco de las Peñas, el Veneno y compañía haciendo peña dominguera, animadores y amigos en un domingo cualquiera donde nada pudo con nosotros y todo queda en un mero recuerdo y la ilusión de volver a rodar juntos. LA VIDA NOS SONRIE.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2299832

 

 
Por muchas veces que he ido y que iré a las Peñas, no podría hacer un trazado como el propuesto por Fran, amigo, lugareño y gran compañero de ruta. En esta ocasión nos lleva a los lugares de siempre por sitios desconocidos y añade varios tramos bastante recomendables más una senda de bajada del Roble para quitar telarañas a las bicicletas tras un buen recorrido que en el Sahuco y por problemas de tiempo, ha terminado por la carretera a un ritmo medianamente infernal.

Medidas antropometricas...

Una manera de complementar nuestra actividad física es la buena alimentación y la forma de controlarlas mediante la toma continuada y sistemática de las medidas antropométricas.
De interesarte seguí este enlace, gracias un abrazo

CARCELÉN, NO TE EQUIVOCAS.

Epica lucha la mantenida en el día de nuestro Señor en el cual, el caballero Eugenio a lomos de su noble montura surcaba sendas y caminos de tierras carceleneras. Piedras, raices, aljumas y desniveles maléficos buscaban aturdir a nuestro héroe que en alguna ocasión sucumbía al acecho de nuestra madre tierra. No obstante, el tesón y obstinamiento de este épico ser le hacía levantarse y despojarse del abrigo de la mullida tierra, del abrazo de las raices de pinos y oliveras y del placer de la bajada sin frenos.
Notable alto para un novato con algo más de una treintena de años en la cuna de las grandes rutas de bicicleta de montaña. Dios Salve a Carcelén. Dejó documento gráfico al final de la crónica de una gran bajada del neófico en el mundo de la BTT.