¿Que os Parece?

Anda Marcial se ha echo famoso, ya sabiamos que este chico prometía.

BOGARRA, BTT 2011 de la mano de Cabezuelo.

Hoy ha sido un gran día de bicicleta, puesto que en tan sólo 36 kilómetros de ruta, se ha podido hacer bicicleta de montaña en un trazado de órdago. Lo malo, que subiendo me ha fallado el plato mediano y bajando estoy todavía en plan conservador, pero bueno, aún así no se ha dado mal, aunque Cabezuelo ha tenido que ir a medio gas, lástima que el día de la prueba no estuviese el Chamán con la salud intacta, pues esta prueba habría supuesto entrar en los 30 primeros.
De paisajes, como de costumbre, impresionante, y de caminos y sendas que vamos a decir. Recomendable al 100% a los amantes de la bicicleta, las grandes subidas, las sendas y trialeras y el bocadillo de panceta con tomate y mahonesa que hacen el el bar de la plaza.
Ah, por cierto, ha sido buen día para llegar a los 9000 km., ya sólo quedan 1000 km para terminar la temporada y un par de meses por delante, LA VIDA NOS SONRÍE.

!! SUPER ROQUE!!

Recuerdos y muchos ánimos a nuestro buen amigo Roque, que por un pequeño cólico se encuentra hospitalizado en el hospital de Albacete.
.Roque un día un buen amigo me dijo, que los verdaderos amigos son los que te llaman sin que tu los llames cuando estas mal.
! Ya verás como mas de uno se suma a esta iniciativa!
Un fuerte abrazo al Rey de los carajillos quemaos.

OTROS DEPORTES

BIENSERVIDA Y ALREDEDORES

Con todas las fotografías que he podido hacer en la salida de esta mañana, he conseguido hacer este montaje del que creo que ha quedado bastante bien. Espero que tengaís un "ratico" para poder disfrutar de las imágenes y de la música. Como de costumbre, os digo que podeís ampliarlo a máxima resolución pues así lo he subido a Internet. Espero que os guste.

ADAM RAGA HACIENDO TRIAL CON UNA MOTO ELÉCTRICA

 Señores, esto es el futuro. Me veo haciendo las rutas en la sierra sin coger el coche.

BIENSERVIDA, LA SARGA, EL TURRUCHEL Y LA PEÑA DEL CAMBRÓN.

Sales de Bienservida a 900 metros de altura para no dejar de subir al pico de la Sarga a 1.770 metros. Se pasa por el nacimiento del Turruchel que está muy bien, y el camino, recien acondicionado. Tan sólo una pega, que la cadena se parte a mitad de subida, pero sin problemas, arreglada en un santiamén.
Luego se baja a la carretera para luego subir a una antena y soltar piernas, a continuación, bajada a tumba abierta tras pasar el puerto del Bellotar hasta el camino que nos lleva a la Peña del Cambrón. Lo malo es que el tiempo se echa encima y no se puede subir a tan pintoresco lugar que ya pude conocer hace un par de años con mi cuñado Sergio.
Luego, parece que comienza la bajada y... no, otra larga subida en la que se puede flanquear el Cambrón y disfrutar de dos fuentes donde almorzar. Después, a disfrutar de las vistas del Yelmo a lo lejos y del paisaje andaluz en las estribaciones de Sierra Morena para luego, por fin, bajada al pueblo un tanto frenética por lo malo del camino, tanta piña y palo suelto que hace que todo cansancio desaparezca.
Interesados en hacerla otro día y con algo más de tiempo, avisar, pero la ruta es dura, bastante dura (o al menos me lo parece a mi. Acabo de ver el desnivel acumulado, ya lo entiendo).

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1698356

DOMINGO 15 DE MAYO " SAN ISIDRO LABRADOR"





Chimchilla, sendas, castillo escaleras, Emporum, bocadillo y frasca, carajillo ( el de Roque es mejor, claro)

amigos, vuelta a toda leche, lavadero, barro. Etc...

EQUIPACIONES, YA TENEMOS LAS DE PRUEBA, SOMOS 30.

Estimados señores, han llegado las equipaciones de prueba y con ellas, podemos saber exáctamente cual es nuestra talla de maillot y culotte. Teneís el miercoles 18 de mayo y el lunes 23 de mayo para pasar ambos días por mi trabajo a partir de las 21:30 horas hasta altas horas de la madrugada para poder probar la ropa.
Cuando vayaís, debeís llevar 45 euros para pagar hacer el pedido final de las prendas y pagar las estampaciones, y si podemos, unos manguitos.
El que no pueda ir estos dos días, me tiene a su disposición para llamarme y quedar cuando pueda para probarse la ropa, pero mejor que sea para la gran mayoría cualquiera de estos dos días.
EN TOTAL SEREMOS UNOS 30, LO QUE PODEMOS CONSIDERAR UN ROTUNDO ÉXITO LOGRADO GRACIAS A TODOS.

Rafa XL.

Hermano de Rafa.
Amigo de Rafa.
Cabezuelo M

Cristian XL

Ramón XXL

Juancar XXL

Pedro L

Ronal L

Paco XXXL

Jesús L

Duende M

Alex L

Sergio L

Edu XL

Morcillo XL

Yellow XXL

Pascuy L

Marcial L
Rokero XL
Tuerto  XXL
Caballero L
Hijo Caballero L
Coronado. XXL
Alvaro L.
David XL.
Tornero L.

Navalón XL.
Cutillas L.
Candel XXL.

TITAN DESERT

Y luego me poneís verde por hacer las rutas que hago. En este caso, para ver tanta arena, me voy a El Campello y me mojo los ... pies en la orilla del mar y luego me suelto un par de.... cervezas con su tapita y si la cosa va bien, me como... una buena paella. Creo que las cosas salen de madre, pero bueno, si va tanta gente será por algo.

RUTA DEL LUNES 14 DE MAYO

 Para el lunes, ya que el tiempo lo permite, se podrá hacer una ruta por Mogente y que lleva por el lado valenciano a Navalón y el Teularet, ruta que se ha podido hacer por partida doble desde Almansa. Según su autor, el recorrido promete y para lo que llevamos hecho, resulta bastante asequible. En esta ocasión, si la cosa no falla, acompañará Tornero, el cual se reincorpora a la disciplina ciclista-sufridora. Tornero, para ver el recorrido en el "Goglejear", pincha el enlace de abajo y una vez en Wikiloc, visualiza en "Ver en Goglejear".

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1352102

"EL RETO"

RUTAS FIN DE TEMPORADA. A VER QUIEN SE ANIMA.

 El de la foto es mi cuñado Sergio un día que fuímos de ruta a la laguna de Uña, en Cuenca.

La temporada terminará con dos rutas de un día. 

La primera es una de 100 kilómetros  y 3.600  metros  de subida acumulada diseñada y recorrida por Rutadura. El intento estará en hacerla en un día, más o menos en diez horas.

La segunda es la que con 230 kilómetros nos lleva hasta Valencia por la vía del Sureste del Camino de Santiago. Igual que en el anterior caso, el intento quedaría en hacerla de diez a doce horas. Sergio, mi cuñado, posiblemente se una a la altura de Xativa, y un compañero de trabajo en un pueblo por donde se pasa. La verdad es que no estaría nada mal ir haciendo un buen grupo camino de Valencia y llegar todos juntos.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=507246

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1496709

El estreno ansiado ruta de 45 km

Algo poco habitual, pero la ocasión lo merece, auque he de volver a aprender a montar en bici, sensación diferente a mi otra montura, muy satisfactoria esta primera toma de contacto.

ALCARAZ. PEÑASCOSA. CATALMEREJOS. CUERDA DEL ALMENARA. SENDA DE ALCARAZ. LOS BATANES. ALCARAZ. 65 KM.

 Aquí se puede ver el Padrastro desde el Camino que lleva de los Catalmerejos hasta la Cuerda del Almenara.

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 En este caso, Rafa se coloca por delante del imponente Almenara y todas las elevaciones que le acompañan.

 Rafa, fiel seguidor de Felix Rodriguez de la Fuente y otros, no tiene otra cosa que atravesar los ríos encharcados y encenagados con su "carboneitor" a cuestas.

 La llegada a Alcaraz no deja indiferente y menos cuando es cuesta abajo como suele ocurrir, menuda alegria da ver el pueblo. Abajo queda el rincón de Los Batanes, uno de los más bonitos de la zona.

En esta ocasión se juntaron el hambre con las ganas de comer. El que suscribe con las ganas de hacer una ruta larga y con mucho desnivel y Rafa, con ganas de sendas. De esta manera, tras estar subiendo desde 900 hasta 1300 a 1400 metros en tres ocasiones, Rafa encontró la senda que va de Paterna hasta Alcaraz y propuso seguirla y.. buena elección, bajada entretenida hasta Alcaraz.
Recorrimos el río de Cortes con lo que ello implica, cruzarlo un par de veces y sendear hasta Peñascosa. Flanqueamos Paterna de Madera por un cordel de 10 kilómetros en los que pudimos contemplar el Padrastro y en su parte final, el Almenara. Bajamos por una senda de Paterna hasta Alcaraz en la que cruzamos hasta las rodillas (parece que no me escapo) un río y terminamos en Los Batanes de Alcaraz donde nos hicimos fotos en tan bello lugar y la cascada que está como nunca.
La verdad, es que Yellow, lo tuviste que pasar bastante mal con el barro pues estaba casi seco y daba problemas, esto tuvo que ser un infierno. La verdad es que da gusto ir a la Sierra de Alcaraz este mes antes de que llegue el calor pues está impresionante.
Rafa, cuando me pases tus fotos hago el montaje, de momento dejo unas cuantas y el track de esta ruta que recomiendo al 100%.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1684559

VILLARROBLEDO, UN PASEO DE 115 KILÓMETROS POR LOS PUEBLOS DEL QUIJOTE

 

115 kilómetros en los que Ramón y yo, hemos podido pasar por pueblos tan emblemáticos como Villarrobledo, Socuellamos, Pedro Muñoz, El Toboso, Mota del Cuervo, Santa María de los Llanos, El Pedernoso, y las Pedroñeras (Es decir, que hemos podido pasar por casi todas las provincias de Castilla la Mancha).
El día comenzó con el aire a favor y un despiste mío de 10 kilómetros hasta que enganchamos los caminos buenos y entoncer, comenzamos a dar pedales, cruzamos un río con el agua por casi las rodillas, descubrimos caminos de la ruta del Quijote, en Mota del Cuervo nos tomamos el bocata con vino, casera y belmonte y vimos sus molinos, nos cruzamos con caminantes a Santiago "Buen Camino" nos dijimos. Pasamos al lado de un toro de Osborne que no tuvo el valor a seguirnos, a ver quien era capaz con el viento que de cara nos daba durante los últimos 60 km, y digo 60 km con viento de cara.
La llegada a Villarrobledo, épica, con Ramón hecho un gasógeno de las rutas de 100 km, y el que suscribe corriendo, como siempre, para llegar a recoger a los niños del colegio.
Nada mal para un buen día de bicicleta.
La siguiente por la zona será tomar un tren de Media distancia a las 06,30 con llegada a Alcazar de San Juan a las 07,30 y 150 kilómetros por caminos pasando por Villarrobledo y otros pueblos en dirección Albacete.

Un día Triste

Hoy es un día triste, siento fastidiar a Paco con la entrada anterior, al cual pido disculpas de antemano, pero uno de nosotros, ha fallecido, cuando digo esto es porque creo que cualquiera que monta en bici con indecencia de donde sea el credo que tenga o su profesión, para mi es uno de nosotros y después de ver las imágenes de lo ocurrió en le descenso y l a posterior caída en el día de hoy en la etapa del Giro, solo puedo pedir que desde nuestra humilde pagina todos recemos un Padre nuestro por Wouter Weylandt , ya que uno de nosotros ha fallecido.
Gracias

IMPORTANTE DOCUMENTO

Si queréis pasar un " ratico" de partiros de risa entrar en " mtbalbacete videos"
El enlace está puesto arriba, esta semana e preparado una sesión de humor manchego
Para que os troncheis de la risa, en serio no tienen desperdicio.

ENTRENAMIENTO EN ZAPATILLAS II PARTE

Hola a todos compañeros.
Tengo dos opciones, ponerme fuerte en dos meses o matar a mi primo
Si estas justo de tiempo entre semana, como yo, lo mejor que puedes hacer es correr
A si que a partir de ahora correré todos los Martes, Juevas y Sabados de 07:00 a 08:00 h
Si os apetece algún dia ya sabeis.
Mañana estaré en la panadería que hay en el cruce de Hnos.Jimenez con Perez Pastor a las 07:00h
Un saludo a todos y buena semana.
Paco Atienzar

AYNA, EL GRIEGO Y EL PONTARRÓN by CABEZUELO mejorada por PEDRO LARA

32 kilómetros de pura bicicleta de montaña en los que hemos salido de la Dehesa de Ayna y tras tomar un camino, hemos llegado subiendo duros repechos hasta la aldea del Griego para luego tomar la senda llena de vegetación y agua que conduce a la Fuente de la Parra.
Una vez allí, se continúa en dirección a Royo Odrea por otra senda que tras un par de km. se deja por una impresionante subida en la que gracias a lo húmedo del suelo, las ruedas traccionaban y se ha podido subir. Se ha tomado el camino de los Cárcavos y un desvío para empalmar con la senda que baja a Royo Odrea y que resulta igual o mejor que la de los Cárcavos.
Bajada al pueblo y, como no, mirador del Pontarrón del que en su corto tramo y tras duros intentos, Rafa ha pasado al rincón de los escogidos de Ramón, Cabezuelo y otros con una subida memorable.
Tras ello, vuelta a subir hasta la senda que nos lleva casi hasta Ayna donde hemos hecho un reposo con patatas y huevos y chorizos, cordero y vino y casera, belmontes en Casa Segunda.
Digestión con la senda de los Toros y asfalto para domingueros con arrojo y cargamento de bicicletas en monovolúmenes.
Que decir de la ruta, de las mejores de la temporada y de los compañeros, un ambiente impresionante en el que hemos tenido de todo; bromas, recordatorios, subidas de poder a poder y alguno que te cruza la bicicleta en las bajadas al más puro estilo del maestro Chamán. Fotos por doquier gracias a Dios y a todos por participar en poder recordar una gran ruta y un gran día.
Pedro, te paso el track para que lo edites y publiques y lo cuelgues posteriormente en la página con el acceso directo, pues merece la pena.
Por cierto, el vídeo maximizar a pantalla completa pues creo que resulta bastante entretenido.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1683729